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呼和浩特男人如何提高性功能?

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来源:呼和浩特男科医院 时间:2021-06-18 02:30 点击量:

男人如何提高性功能?

再强悍的男人,

总会有力不从心的时候!

想吃点东西壮阳补肾,

然而,

盲目进补效果欠佳不说,

还把身体“拖垮了”。


如何让男人生龙活虎?

想提高性能力?

这篇文章一定不要错过啦!




   影响性功能的因素有哪些?   

抽烟酗酒   

抽烟酗酒都会对性能力造成影响。香烟含有尼古丁以及其他有害物质,对性功能造成明显的损伤;长期大量喝酒会对男性的肝脏和肾脏造成损害,降低男性的勃起能力。

负面情绪   

生气、焦虑、抑郁、自卑等负面情绪会影响性生活的表现;生活和工作压力,也会导致性欲降低,影响身体机能,性能力也会随之下降。

饮食不当   

饮食偏向高糖、高脂肪的人,很容易导致肥胖。而肥胖男性体内的男性性激素含量会降低,影响性欲和勃起;同时肥胖还可能引起高血压及动脉硬化等疾病,导致阴茎的血流量减少,从而影响性能力。



疾病因素   

包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎等疾病会影响阴茎的正常功能,从而导致性能力下降。


   男人如何提高性功能?  


  

心理调节    


出现这种问题,不要自暴自弃、讳疾忌医,调节心态,保持平常心,紧张反而不利于恢复。



 生活习惯    


戒烟戒酒,作息规律,不熬夜,多饮水,多排尿。如果作息不健康,抽烟酗酒等,会降低睾丸酮的生成,引起生殖腺激素混乱。



 饮食调节    


饮食和性功能也有关系,尽量保持健康饮食。平时可以多吃韭菜、紫菜、牡蛎、鱼、蟹、胡萝卜、花生等壮阳的食物,滋阴补阳,对身体有帮助。

 

咨询医生    


向医生请教夫妻生活上的困惑,医生会根据你的身体状况,给出切实可行的方法。如果确诊是性功能障碍等相关疾病导致性能力减弱,务必及时诊治,积极配合治疗。



温馨提示以上建议仅供参考。一旦发现病情症状,应及时到正规医院进行治疗,切不可盲目自行用药,避免疾病造成更多的危害。呼和浩特男科医院祝您早日康复!

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